Esse vem copiado diretamente do Blog do Dr. Souto! Repasso aqui porque foi de grande ajuda em momentos em que eu estava reajustando minha alimentação e teria sido de ainda mais ajuda se eu já o conhecesse lá em 2010.
É uma delícia, muito fácil de fazer e sacia de uma maneira impressionante.
Já teve dia de eu fazer e não conseguir comer um inteiro.
Único problema, óbvio, é se você não gostar de côco…
Numa caneca grande (de pelo menos 500 ml), misture:
Está pronta a preciosidade!
Eu desenformo da xícara e coloco mais uma colher de chá de nata para ir comendo junto.
Bom apetite!
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